Sarah 30kg-ot fogyott és lehet, hogy régen gúnyolták súlya miatt, de most már vinnék mint a cukrot

Letiltottad a reklámokat?

Kérlek támogass minket azzal, hogy engedélyezed a reklámokat, vagy az Ad Blokkeredben hozzáadsz minket a kivételek listájához. Ne feledd, a Szexpresszót ingyen nézheted, de nem ingyen készül. Köszönjük!

Sarah Doehler egy Gilbert nevű településen él az USA-ban, Arizona államban. A 33 éves nő hatalmas változáson ment keresztül.

Doehler egy sportos családban nevelkedett, fekete bárányként ő volt az egyetlen, aki falási rohamokkal és súlyfelesleggel küszködött tizen- és huszonévesen, annak ellenére, hogy pályája kezdetén lovakkal dolgozott és rengeteget lovagolt, azaz az átlagnál aktívabb életet élt. Egy idő után azonban nem tudta ezt a munkát folytatni súlyfeleslege miatt, viszont egyre többet evett és depresszió alakult ki nála.

90 kilogram volt amikor úgy döntött, hogy elég. Ekkor már az ízületei rendszeresen fájtak, társasági életet nem élt, randikra nem járt. Édesanyjának sírta el egyszer a bánatát 2016-ban, és a beszélgetésben végül arra jutottak, hogy Doehler megpróbálja a gyomorszűkítő műtétet. 2016 augusztusában került sor az operációra, amelynek során Doehler gyomrát korábbi méretét kb. 85%-kal csökkentették. Azonban mostani súlyát nem csak ennek köszönheti.  Heti hatszor járt el edzésre és ennek része volt legalább egy óra kardió. Naponta csak 800 kalóriát fogyasztott a rendszeres edzések mellé. Később egy táplálkozási szakértőhöz fordult, aki be tudta úgy állítani a diétát, hogy napi 2000 kalória bevitele mellett tudja tartani a súlyát. Bár régebben el se mert menni randikra, Sarah Doehler most már férjezett nő és jelenleg 59 kg a súlya.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Sarah Doehler (@sarahd_fitwithme) által megosztott bejegyzés

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Sarah Doehler (@sarahd_fitwithme) által megosztott bejegyzés

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Sarah Doehler (@sarahd_fitwithme) által megosztott bejegyzés

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Sarah Doehler (@sarahd_fitwithme) által megosztott bejegyzés

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Sarah Doehler (@sarahd_fitwithme) által megosztott bejegyzés

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Sarah Doehler (@sarahd_fitwithme) által megosztott bejegyzés

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Sarah Doehler (@sarahd_fitwithme) által megosztott bejegyzés

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Sarah Doehler (@sarahd_fitwithme) által megosztott bejegyzés

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Sarah Doehler (@sarahd_fitwithme) által megosztott bejegyzés

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Sarah Doehler (@sarahd_fitwithme) által megosztott bejegyzés

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Sarah Doehler (@sarahd_fitwithme) által megosztott bejegyzés

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Sarah Doehler (@sarahd_fitwithme) által megosztott bejegyzés

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Sarah Doehler (@sarahd_fitwithme) által megosztott bejegyzés