Készülj fel, most olyan válogatást hoztunk, amilyet még a házi karanténban nem láttál!

Mega, giga, extra popóválogatással készültünk nektek, nehogy már unatkozzatok otthon, ha már úgysem lehet kimenni. Most meg még az idő is elromlott, szóval semmi nem indokolja, hogy ne nézd meg az összes finom falatot, amit kínálunk.

View this post on Instagram

Many people often ask me about my diet and training. Today I will talk about my breakfast. Breakfast is the most important meal for me. I can sometimes skip dinner, but never breakfast. I eat a lot of nuts, seeds and berries, such as almonds, walnuts, chia, goji, blueberries. Usually I eat this mix with soy yogurt and drink green tea. Tell me what do you usually eat for breakfast? 😋 …………………………………………………………….. Многие люди часто спрашивают меня о моем питании и тренировках. Сегодня я расскажу о моем завтраке. Завтрак – это самый важный прием пищи для меня. Я могу иногда пропустить ужин, но завтрак никогда. Я ем много орехов, семечек и ягод, таких как миндаль, грецкий орех, чиа, годжи, голубика. Обычно такой микс я ем с соевым йогуртом, запивая зеленым чаем. А что вы обычно едите на завтрак ? 😋

A post shared by Julia Yaroshenko (@thejulia) on

View this post on Instagram

@wetshirtclub 🏝 Ph: @joakim__karlsson

A post shared by Julia Yaroshenko (@thejulia) on